Byg, forkogte 1000 g

Ardo Byg bidrager positivt til en sund og balanceret kost. Ud over at være en kilde til fibre og vitamin B3 indeholder byg også en række andre næringsstoffer, herunder vitamin A og D, kobber og magnesium.

Deklaration

Ingredienser: BYG (gluten), kogte.

Næringsindhold

100 g

Energi (kJ)516 (121 kcal)

Fedt0,5 g

- heraf mættede fedtsyrer0,1 g

Kulhydrater28 g

- heraf sukkerarter0,1 g

Kostfibre3,8 g

Protein2,5 g

Salt0,01 g

Opbevaring

Min: -30 grader C, max: -18 grader C.

Tilberedning

Opvarm, indtil kernetemperaturen når minimum 80 grader C. Gryde: Kom byg i kogende vand og kog op igen. Si vandet fra og smag til med krydderier. Mikroovn: Læg den ønskede mængde byg i en mikrobølgeovnsegnet skål, som tildækkes med låg eller film til mikrobølgeovn. Omrøres efter halv tilberedningstid. Combi dampovn: Damp frosne byg i en dampovn. Pas på at quinoa ikke tilberedes for længe. Krydr efter smag.

Anvendelse

Vores Byg er forkogt. Byg kan bruges i risottoer, brød, salater, supper og fx i smoothies. Mangler du inspiration til spændende retter, så tag et kig rundt på siden.

Kollistørrelse1000

EAN kode pose:05411361175125

EAN kode karton:05411361175118

Mærke:ARDO

Varenr.:10002330