Deklaration

Ingredienser: Broccoli*, røde gulerødder* i strimler, gule gulerødder* i strimler, snittede grønne bønner*, rød peberfrugt* i tern, løg* i tern. * Økologisk.

Næringsindhold

100 g

Energi (kJ)137 (33 kcal) Fedt0,5 g - heraf mættede fedtsyrer0,1 g Kulhydrater4 g - heraf sukkerarter3 g Kostfibre2,7 g Protein1,7 g Salt0,07 g

Opbevaring

Min: -30 grader C, max: -18 grader C.

Tilberedning

Tilberedning i wok/pande: 1-2 spsk olie opvarmes i en wok eller pande. Den frosne wokblanding (450 g) tilsættes og svitses ved stærk varme i ca. 5-6 min. Omrøres jævnligt under tilberedningen. Wokblandingen kan tilberedes i mikroovn, men vil da ikke få samme sprødhed som ved tilberedning i wok eller pande.

Anvendelse

Frigodan Økologisk wokblanding er velegnet til en wokret med flankesteak eller tyksteg og som tilbehør til kød og fiskeretter. Se opskrifter med wokblanding her på siden.

Kollistørrelse450 EAN kode pose:05701232474540 EAN kode karton:05701057474541 Mærke:FRIGODAN Varenr.:10002885