Deklaration

Ingredienser: Økologisk helbladet spinat i portionskugler.

Næringsindhold

100 g

Energi (kJ)102 (24 kcal) Fedt0,4 g - heraf mættede fedtsyrer0 g Kulhydrater1,7 g - heraf sukkerarter0,9 g Kostfibre2,4 g Protein2,3 g Salt0,06 g

Opbevaring

Min: -30 grader C, max: -18 grader C.

Tilberedning

Frosne grøntsager bør varmebehandles inden de spises. Tilberedning i gryde: Kom posens indhold i en gryde, sammen med ½ dl. vand. Bring vandet i kog under låg ved fuld blus. Skru derefter ned til middelhøj varme og lad spinaten småkoge 11-12 min. Omrøres jævnligt under tilberedningen. Krydr evt. med salt og peber. Tilberedning i mikrobølgeovn: Økologiske helbladet spinat (250 g) og 2 spsk. vand kommes i en mikrobølgeegnet skål, som tildækkes med låg eller film til mikrobølgeovn. Koger nu 6 min. ved 750 Watt. Omrøres 1 gang under tilberedning. OBS! SPINAT BØR IKKE GENOPVARMES.

Anvendelse

Frigodan Økologisk helbladet spinat er velegnet som tilbehør til fisk, i en spinatlasagne med fx hakket okse- eller kyllingekød, i tærter eller i brød, hvor spinaten giver en utrolig flot naturlig grøn farve. Se opskrifter med spinat her på siden. OBS! SPINAT BØR IKKE GENOPVARMES.

Kollistørrelse500 EAN kode pose:05701232474533 EAN kode karton:05701057474534 Mærke:FRIGODAN Varenr.:10002849