Deklaration

Ingredienser: Økologiske bønner.

Næringsindhold

100 g

Energi (kJ)140 (33 kcal) Fedt0 g - heraf mættede fedtsyrer0 g Kulhydrater4,1 g - heraf sukkerarter1,5 g Kostfibre3,2 g Protein2 g Salt0 g

Opbevaring

Min: -30 grader C, max: -18 grader C.

Tilberedning

Frosne grøntsager bør varmebehandles inden de spises. Tilberedning i gryde: Økologiske haricots verts kommes dybfrosne i kogende vand med lidt salt. Når vandet koger igen, beregnes 3-4 min. kogetid ved svag varme. Tilberedning i mikrobølgeovn: Økologiske haricots verts (250 g) og 2 spsk. vand kommes i en mikrobølgeegnet skål, som tildækkes med låg eller film til mikrobølgeovn. Koger nu 6 min. ved 750 watt. Omrøres 1 gang under tilberedning.

Anvendelse

Frigodan Økologiske haricots verts er velegnet til en bønnesalat med bacon, soltørrede tomater og oliven, eller som traditionel garniture til hakkebøf, karbonader eller helstegt kalkunbryst. Se opskrifter med haricots verts her på siden.

Kollistørrelse500 EAN kode pose:05701232474526 EAN kode karton:05701057474527 Mærke:FRIGODAN Varenr.:10002953