Deklaration

Ingredienser: 100 % økologiske ærter, usorteret størrelse.

Næringsindhold

100 g

Energi (kJ)318 (76 kcal) Fedt0,7 g - heraf mættede fedtsyrer0 g Kulhydrater8,9 g - heraf sukkerarter4,7 g Kostfibre4,7 g Protein6,1 g Salt0 g

Opbevaring

Min: -30 grader C, max: -18 grader C.

Tilberedning

Frosne grøntsager bør varmebehandles inden de spises. Tilberedning i gryde: De økologiske ærter kommes dybfrosne i kogende vand med lidt salt. Når vandet koger igen, beregnes 1-2 min. kogetid ved svag varme. Tilberedning i mikrobølgeovn: De økologiske ærter (250 g) og 2 spsk. vand kommes i en mikrobølgeegnet skål, som tildækkes med låg eller film til mikrobølgeovn. Koger nu 3½-4 min. ved 750 Watt. Omrøres 1 gang under tilberedning.

Anvendelse

Frigodan Økologiske ærter er velegnet til fx falafler med ærter og hvidløg, til salater eller som tilbehør til hakkebøf, frikadeller, lam, fisk eller kød. Se opskrifter med ærter her på siden.

Kollistørrelse500 EAN kode pose:05701232474519 EAN kode karton:05701057474510 Mærke:FRIGODAN Varenr.:10002999