Deklaration

Ingredienser: Helbladet spinat.

Næringsindhold

100 g

Energi (kJ)86 (20 kcal) Fedt0 g - heraf mættede fedtsyrer0 g Kulhydrater0,9 g - heraf sukkerarter0 g Kostfibre2 g Protein2,1 g Salt0,1 g

Opbevaring

Min: -30 grader C, max: -18 grader C.

Tilberedning

Frosne grøntsager bør varmebehandles inden de spises. Tilberedning i gryden: Kom posens indhold i en gryde, sammen med ½ dl. vand. Bring vandet i kog under låg ved fuld blus. Skru derefter ned til middelhøj varme og lad spinaten småkoge 8 min. Omrøres jævnligt under tilberedning. Krydr evt. med salt og peber. Tilberedning i mikrobølgeovn: Spinat helbladet (225 g) og 2 spsk. vand kommes i en mikrobølgeegnet skål, som tildækkes med låg eller film til mikrobølgeovn. Koger nu 5 min. ved 750 Watt. Omrøres 1 gang under tilberedning. OBS! SPINAT BØR IKKE GENOPVARMES.

Anvendelse

Frigodan Helbladet spinat (i portioner) er velegnet som tilbehør til fisk, i en spinatlasagne med fx hakket okse- eller kyllingekød, i tærter eller i brød, hvor spinaten giver en utrolig flot naturlig grøn farve. Se opskrift på bagsiden af posen eller find flere opskrifter her på siden. OBS! SPINAT BØR IKKE GENOPVARMES.

Kollistørrelse450 EAN kode pose:05701232470917 EAN kode karton:05701057470918 Mærke:FRIGODAN Varenr.:10002848