Ingredienser

Ingredienser: Porrer.

Næringsindhold pr. 100 g

Energi164 kJ (39 kcal) Fedt0,6 g - heraf mættede fedtsyrer0 g Kulhydrater5,3 g - heraf sukkerarter4,6 g Kostfibre3,4 g Protein1,2 g Salt0 g

Opbevaring og holdbarhed

I køleskab (+5 °C): 1 døgn
I dybfryser (-18 °C eller koldere): Se datomærkning.
Må ikke nedfryses igen efter optøning.

Tilberedning

Frosne grøntsager bør varmebehandles inden de spises. Tilberedning i gryde: Porrer i skiver kommes dybfrosne i kogende vand med lidt salt. Når vandet koger igen, beregnes 6 min. kogetid ved middelhøj varme. Tilberedning i mikrobølgeovn: Porrer i skiver (250 g) og 2 spsk. vand kommes i en mikrobølgeegnet skål, som tildækkes med låg eller film til mikrobølgeovn. Koger nu 8 min. ved nytteeffekt 750 Watt. Omrøres 1 gang under tilberedning.

Anvendelse

Frigodan Porrer i skiver er velegnet til en lun porretærte med fx bacon, som tilbehør til kød eller fisk og i supper. Se opskrift på bagsiden af posen eller find flere opskrifter her på siden.

Kollistørrelse:500 EAN kode pose:05701232470184 EAN kode karton:05701057470185 Mærke:FRIGODAN Varenr.:10000982