Deklaration

Ingredienser: Ekstra fine hele grønne bønner (tykkelse højst 6,5 mm).

Næringsindhold

100 g

Energi (kJ)140 (33 kcal) Fedt0 g - heraf mættede fedtsyrer0 g Kulhydrater4,1 g - heraf sukkerarter1,5 g Kostfibre3,2 g Protein2 g Salt0 g

Opbevaring

Min: -30 grader C, max: -18 grader C.

Tilberedning

Frosne grøntsager bør varmebehandles inden de spises. Tilberedning i gryde: Ekstra fine haricots verts kommes dybfrosne i kogende vand med lidt salt. Når vandet koger igen, beregnes 2-3 min. kogetid ved svag varme. Tilberedning i mikrobølgeovn: Ekstra fine haricots verts (300 g) og 2 spsk. vand kommes i en mikrobølgeegnet skål, som tildækkes med låg eller film til mikrobølgeovn. Koger nu 6 min. ved 750 Watt. Omrøres 1 gang under tilberedning.

Anvendelse

Frigodan Ekstra fine haricots verts er velegnet til en bønnesalat med bacon, soltørrede tomater og oliven, som traditionel garniture til hakkebøf, karbonader eller helstegt kalkunbryst. Se opskrift på bagsiden af posen eller find flere opskrifter her på siden.

Kollistørrelse300 EAN kode pose:05701232470153 EAN kode karton:05701057470154 Mærke:FRIGODAN Varenr.:10002950